Hei isä!
Vaivaako isikilot, korkea verenpaine, nuupahtanut olo työpäivän jälkeen tai tuntuuko että pikkuveljen housut on eksynyt omaan vaatekaappiin?
Äitien ravintovalmennus on innostanut myös isät huolehtimaan omasta terveydestään ja he ovatkin hakeutuneet ravintovalmennukseeni.
Koska tyytyväisyys ja hyvä vire on lisääntynyt näin monessa kodissa, haluan tarjota isille oman ravintovalmennuksen 2.5. alkaen.
Valmennus sisältää:
. Henkilökohtaisesti sinulle laaditun ruokavalion tavoitteiden tueksi
. Alkutapaamisen jossa käymme läpi mm. elämäntilannettasi, liikuntatottumuksia, tavoitteitasi, mahdolliset allergiat, sairaudet sekä erityisruokavalion
. Halutessasi mahdollisuus vertaistuelliseen whatsapp-ryhmään toisten isien kanssa
. Valmentajan viikottaisen tuen ja tarvittaessa ruokavalion päivityksen
Valmennuksen hinta on 95€ / kk.