Äitiysliikuntavalmennus

Olen sertifioitu Äitiysliikuntavalmentaja ja tarjoan sekä yksilö- että pienryhmävalmennuksia odottajille ja synnyttäneille Lempäälässä sekä etänä ympäri Suomen.
Tahdon tarjota raskauden ja synnytyksestä palautumisen tueksi turvallisia ja tehokkaita treenejä, jossa huomioidaan kokonaisvaltaisesti mm. imetys, synnytys, vatsalihasten erkauma, sektioarpi ja mahdolliset haasteet raskausaikana ja synnytyksessä. 

Kysy valmentajan tukea myös raskausaikaan!
Kaikissa valmennuksissani on 100% tyytyväisyystakuu!

 SEURAAVA TÄYSIN ETÄNÄ TOTEUTETTAVA VALMENNUS ALKAA 1.6. JA ON EDULLINEN PILOTTIRYHMÄ! LISÄTIEDOT VERKKOKAUPASTA!